看護師として働くとき、2交代制と3交代制どっちが向いてる？

看護師の勤務形態には2交代制と3交代制があります。2交代制は日勤と長めの夜勤、3交代制は日勤、準夜勤、深夜勤に分けられています。

この勤務形態は病院ごとに違っていたり、また同じ病院でも病棟によって違っています。自分の働く病院ではどちらの勤務形態なのか、また自分に合ってるのはどちらの勤務形態であるか考えておくことは大切です。

睡眠時間が取れないと体調が悪くなりやすい人やあまり睡眠のリズムに影響がない働き方を希望する場合は2交代制の方がおすすめです。2交代制の場合、3交代制よりも夜勤の回数が少なく、また夜勤後に休みもきちんと確保できるので十分休養は取れます。

仕事ももちろんですが休日や自分の時間も確保したい人もこの理由で2交代制の方がいいかもしれません。

収入面を重視する人にも2交代制がおすすめ。夜勤の勤務時間が長いため夜勤手当の額が3交代制よりも多くなります。看護師は収入の1割が手当になり、その中でも夜勤手当が大きな割合を占めているので、夜勤手当が増えると給与の額も上がってきます。

短時間勤務が好き、プレッシャーに弱い、集中力が続かないという人は3交代制の方が向いているかもしれません。2交代制の夜勤が16時間と長いのに対し準夜勤深夜勤は8時間勤務となっています。

救急や急性期に興味がある人は最初は3交代制の勤務から始めた方がいいかもしれません。ただでさえ緊張感の溢れる職場となります。8時間勤務で慣れてから、収入を上げたい場合は2交代の職場へ移動するのが精神的な負担が少ないです。